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カロリー控えめ・牛肉と玉ねぎの中華炒め風
レンジ調理で余分な油をカット。カロリーの低い、牛もも肉を使いました。
材料：
牛もも肉、玉ねぎ、青ネギ(きざむ)、●オイスターソース、●砂糖、●ごま油、乾燥の輪切
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