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味噌風味☆たっぷりキノコの玉子とじ
「味噌風味のダシ」で煮た「しいたけ」と「しめじ」を玉子で溶いた一品です(*^^)v
材料:
しいたけ(削ぎ切り)、しめじ、卵、味噌、かつおダシ、青ネギ(小口切り)・七味唐辛子
じゃが芋とピーマンのトマト煮
とってもシンプルなトマト煮です!(^^)!
「ヘルシー&満腹感」のある一品です♫
材料:
じゃが芋(一口大)、ピーマン(太めの細切り)、トマト缶(カット)、サラダ油、砂糖、味
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