食べることは生きること。ワクワク、毎日楽しくなるようなクッキングライフを心がけて ...

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離乳食にも★トマチキシフォン(お食事用)

シフォンに鶏肉入り!! 離乳食にもなるレシピです。味は薄めなので、お好みで塩を加減し ...
材料: 卵、小麦粉、砂糖、トマト缶(カット)、茹でた鶏モモ肉、茹でたほうれん草、塩(お好み)

ヤリイカのトースター焼き

トースターで焼けば簡単、柔らかイカのおつまみの完成です♡
材料: ヤリイカ

溢れ出る旨みのハーモニー♡ピーマンピザ

ピーマントマトウインナチーズのカルテット!!ピーマンに具材を乗せてトースターで焼くだ ...
材料: ピーマン、ウインナー、ピザ用チーズ、●トマト缶(カット)、●塩コショウ、お好みで乾燥 ...

ご飯がススむ♡ナスの照り焼き

濃い目の味付けでご飯がどんどん食べられちゃう、主菜にもなる1品です。
材料: ナス、片栗粉、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、サラダ油、お好みですりゴマ、ネギ

真鱈の照焼★エリンギとほうれん草とともに

魚(タンパク質)にエリンギ(食物繊維)とほうれん草(ビタミン)をプラスして、1品で栄 ...
材料: 真鱈、エリンギ、ほうれん草、ニンニク、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、サラダ油、片栗 ...

材料7つ★アップルシナモンチーズケーキ

皮ごとすりおろしリンゴとシナモンを入れた、アップルパイ仕立てのチーズケーキです。
材料: クリームチーズ、砂糖、卵、生クリーム、リンゴ、レモン汁(ポッカレモン)、シナモンパウ ...

余った蜜で★かぼちゃとさつまいもの黒蜜煮

信玄餅の余った黒蜜を利用して煮物を作ります。自然な甘さでほっこり♡
材料: さつまいも、かぼちゃ、信玄餅の黒蜜、酒、塩、水