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"ひじき煮"の混ぜごはん
子供が大好きでおかわりの心配をしながら食べています。混ぜごはんなので、お好みで混ぜる
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材料：
乾燥ひじき、鶏むね挽き肉、人参、牛蒡、こんにゃく、油揚げ、油、かつお出し、濃口醤油、
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気分は南国 ◆パイナップルチャーハン◆
これを食べたら一気に南国気分です♪
おうちにあるものにパイナップルを加えて
甘酸っぱ
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材料：
パイナップル、ご飯、玉子、海老、玉ねぎ（みじん切り）、パクチー、にんにく(みじん切り
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◆バツグンに美味しい三色丼：鶏そぼろ◆
しっかり味付けのそぼろはお弁当にも！
たまごそぼろとほうれん草は味付けなし、
そぼろ
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材料：
鶏ひき肉、水、酒、濃口醤油、さとう、片栗粉、水、玉子、ほうれん草、針生姜
