夫と娘ふたり(11歳と6歳)の4人暮らしです。健やかにそしてあたたかく育てたい。 ...

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簡単にできる鶏ササミの燻製

プレーンは子供が大好き。黒胡椒付きは夫が大好き、うちではしょっちゅう作ります。
材料: 鶏ササミ肉、塩、黒胡椒、桜チップ

梅肉のせ茶碗蒸し

梅肉をのせ、琥珀色のあんをかけ、温・冷製どちらでも美味しいです。蒸し器は使わず鍋で ...
材料: たまご、かつお出し、みりん、淡口醤油、塩、梅肉、青み(大葉、三つ葉、葱など)、かつお ...

◆ 夏野菜のスープカレー ◆

さらっとしているので、夏向きです。夏野菜との相性もバッチリです★
材料: 鶏手羽元、玉ねぎ、人参、にんにく、サラダ油、有塩バター、ケチャップ、カレー粉、水、塩 ...

香ばしい黒糖わらびもち

黒糖を使うので、黒蜜をかけなくてもしっかりした味。深煎りのきな粉が黒糖と相まって香 ...
材料: 水、わらび粉、砂糖、黒糖、きな粉(深煎りきな粉)

★ アジアな冷やっこ ★

ナンプラーとセロリの香りが甘酸っぱさと重なってアジアなお味! ごはんがすすみます。
材料: 絹豆腐、豚挽き肉、玉ねぎ、にんにく、ミ二トマト、セロリの葉、米酢、ナンプラー、濃口醤 ...

辛みが美味しい " 生ニラの白和え"

1分クッキング! ニラは生なので、歯切れもよく、辛味も香りもたちます。夫が特に気に入 ...
材料: ニラ、豆腐(絹)、胡麻油、醤油、塩、すりごま

砂糖を使わない味噌蒸しパン

優しい甘さの蒸しパンでオヤツにピッタリです。
材料: 薄力粉、強力粉、ベーキングパウダー、味噌、りんごジュース、牛乳、レーズン、さつまいも

ほんわかだし巻き玉子

出しがこぼれ出すことなくちゃんと巻けます。 ほんほんのり甘く、お弁当に入れても美味 ...
材料: たまご、かつお出し、砂糖、淡口醤油、サラダ油

フランスパンのフレンチトースト

カラメル色の艶があり香ばしく、軽い触感につい食べすぎてしまいます。
材料: フランスパン(2㎝の斜めスライス)、全卵、卵黄、ハチミツ、ブラウンシュガー、牛乳、有 ...