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◆簡単&美味♡京風ぶり大根◆
お味がしっかり浸みてすごく簡単なのに美味しい自慢のぶり大根です♡
ぶりは切り身でもア
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材料：
ぶり(切り身orアラ)、大根、水、ほんだし(顆粒)、お酒、お砂糖、みりん、お醤油、お
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◆HAPPY♡ふわとろプレーンオムレツ◆
朝は簡単HAPPYに美味しいプレーンオムレツ♡外側はふわふわ、割ると中からとろ～っ♡
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材料：
卵、牛乳、塩、味の素(無くても可)、油(今回オリーブオイル使用)、ケチャップやパセリ
◆簡単&短時間♡お豆腐チャンプル◆
お豆腐&豚肉&卵で簡単材料ですがしっかりメインディッシュになります♡
鰹節INがPO
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材料：
お豆腐、豚肉スライス、鰹節、お塩、卵、お塩、味の素(無くても可)、きざみネギ(無くて
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◆簡単&短時間♡ふわもち韓国風チヂミ◆
ジャガイモ、ニラ、玉ねぎ、豚肉のシンプル材料で簡単&短時間ですごく美味しいボリューミ
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材料：
ジャガイモ、玉ねぎ、ニラ、豚肉(スライス)、薄力粉(小麦粉)、卵、ごま油、塩、鶏がら
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◆簡単副菜♡美味しいレンコンのきんぴら◆
短時間で箸休めになる副菜♡
レンコンをスライスして炒めるだけです♡
スライスしている
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材料：
レンコン、鰹節、お酒、醤油、砂糖、ごま油(仕上げ用)、ごま油(炒め用)
