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苺ジャムたっぷりパウンドケーキ
苺ジャム50gたっぷり生地の中に混ぜ込み、苺ジャムをトッピングしたケーキ。サラダ油・
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材料：
◎卵、◎苺ジャム、◎砂糖、◎サラダ油、☆薄力粉、☆ベーキングパウダー、◆ヨーグルト（
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焼き鳥のじゃがいも麩ハンバーグ
焼き鳥の缶詰を丸ごと使ったじゃがいもハンバーグ。焼き麩を混ぜたのでベタベタしません。
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材料：
◎焼き鳥の缶詰（具）、◎じゃがいも、◎焼き麩、◎塩・こしょう、◎片栗粉、☆焼き鳥の缶
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オートミールのツナハンバーグ
オートミールのモチモチした食感とツナの旨みがじわっと感じられるハンバーグ。ミニサイズ
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材料：
☆玉ねぎ、☆オートミール、☆シーチキンプラス（コーン）、☆小口ネギ（省略可）、☆塩、
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野菜とダブルビーンズのツナチャウダー
野菜とツナの旨みが凝縮されたチャウダー。ダブルビーンズ入で栄養もばっちり♪具だくさん
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材料：
☆玉ねぎ、☆人参、☆小松菜、☆白菜、☆とうもろこし、☆シーチキンプラス（ダブルビーン
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もやしとかいわれ大根のツナ旨サラダ
シャキシャキした食感のもやしと、ピリッとしたかいわれ大根にツナの旨みが加わったマイル
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材料：
☆もやし、☆かいわれ大根、☆シーチキンプラス（コーン）、★マヨネーズ、★焼肉のたれ、
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茄子とインゲンのツナカレー炒め
茄子とインゲンを炒め、ツナとカレー粉をプラスしてコクと旨みを出しました。あっさりした
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材料：
☆茄子、☆インゲン、★シーチキンプラス（コーン）、◎カレー粉、◎鶏ガラスープのもと
レモンマフィン（サラダ油使用）
レモン果汁をたっぷり使用し、後味さっぱりに仕上げたマフィンです。ワンボールで簡単に作
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材料：
☆卵、☆砂糖、☆サラダ油、◎薄力粉、◎BP、◆レモン汁、◆プレーンヨーグルト（牛乳1
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