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ボリューム満点♪キムチ冷麺風そうめん
そうめんを、麺つゆに飽きたら韓国風で。ツルッと食感に茹でた鶏ササミと共に。
材料：
そうめん、半熟ゆで卵、鶏ササミ、塩、酒、ごま油、片栗粉、きゅうり、ミニトマト、キムチ
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チーズ&玉ねぎチヂミ♪麺類のお供に
水を入れない、粉少量の軽いチヂミです。コクがあるけれどあっさりした味はそうめん、そば
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材料：
玉ねぎ、溶けるチーズ、塩、小麦粉、片栗粉、卵、ごま油、コチュジャン、ポン酢、ごま油、
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にんじんと卵のガレット♪バター風味
見た目はチヂミ。でも、味は卵をしっかり感じられるバター風味の優しい味。お子様のおやつ
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材料：
にんじん、塩、天ぷら粉、卵、バター、ケチャップ、マヨネーズ、お好みでタバスコ
ニンニクペースト&トマトそうめん♪
茹でたニンニクのペーストのオリーブオイル漬けです。匂いが抑えられるので、ストックして
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材料：
ニンニク、オリーブオイル、塩、トマト、そうめん、ニンニクペースト、白だし、青じそ
粉ひとにぎりのニラチヂミ
水を入れないで、少しの粉と卵で作る軽いチヂミです。ダイエットメニューとしてもgood
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材料：
ニラ、ベーコン、塩、てんぷら粉 (または小麦粉、片栗粉2:1)、卵、ごま油、コチュジ
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