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sara99
sara99 のキッチン
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肉が苦手で野菜が好き。子供が肉好きでレシピに悩んでいます。好きな料理はエスニック ...

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簡単 パセリとりんごのグリーンスムージー

パセリとりんごの優しい風味のグリーンスムージーです。
材料： パセリ、りんご、バナナ、水

小松菜 林檎 葡萄のグリーンスムージー

りんごの優しい味がするグリーンスムージーです。
材料： 小松菜、葡萄 (甲斐路)、りんご (紅玉)、水

スイスチャードで基本のグリーンスムージー

スイスチャードは癖の少ないグリーンスムージーになります。味はほうれん草に似た仕上がり ...
材料： スイスチャード、グレープフルーツ、バナナ、水

小松菜とパイナップルのグリーンスムージー

果物の酸味がすっきりした味のグリーンスムージーです。
材料： 小松菜、パイナップル、グレープフルーツ、水

ほうれん草 ぶどう プラムのスムージー

ぶどうよりもプラムの味が効いて爽やかなグリーンスムージーです。
材料： ほうれん草、プラム、ぶどう シトロンネル、水
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