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フラミンゴちゃん
のキッチン
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簡単で美味しいご飯、家族が元気になるご飯を心がけています出張お料理教室を開いてい
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簡単で美味しいご飯、家族が元気になるご飯を心がけています
出張お料理教室を開いています
ご自分の台所でいつもの調理器具でのマンツーマンのお教室です
つくレポありがとうございます。励みになります
レシピはたまに見直しています。ご了承下さい
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2014年11月 マクロビオティック認定書取得
2015年7月 食育アドバイザー資格取得
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すぐ出来る!茹でて和えてのオクラの塩昆布
簡単なのに、美味しい一品!ご飯に乗せても◎!お弁当にも◎!急な来客にも◎!な便利な一
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材料: オクラ、塩こんぶ、胡麻油
厚揚げのさっぱり塩麹煮物
たまには塩麹のさっぱりした一品も美味しいです。お弁当おかずにもど~ぞ!
材料: 厚揚げ、☆塩麹(#2680813)、☆砂糖、☆醤油、☆和風顆粒だし、☆水、スナップエ
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