★見た目は豚カツ★厚揚げフライごまソース

★見た目は豚カツ★厚揚げフライごまソースの画像

Description

外はサクッ&中はやわらか!白すりごまを混ぜたとんかつソースが、淡泊な厚揚げの味によく合います。お弁当やおつまみにも…☆

材料 (厚揚げ2パックで作る分量)

2パック(8×8cm位の大きさのもの4個)
少々
こしょう
少々
油(揚げ用)
フライパンの底から1cm分
『フライには絶対これ!お手軽2ステップ衣』(ID:1364962)の約1/4量
13g位(約1/4個分)
大さじ2
大さじ1
パン粉
適量
仕上げ用(お好みで)
粗挽き黒胡椒
適量
ごまソース
とんかつソースまたはお好み焼きソース
適量
白すりごま
適量

作り方

  1. 1

    《フライパンの置き方についての注意点》
    フライパンの取っ手がコンロ台より手前に出ると、引っかかる事があるかもしれません→

  2. 2

    写真

    →フライパンが動いたりすると危ないので、手や体が当たらないような方向(奥側など)に取っ手が行くように置いてください。

  3. 3

    [お手軽2ステップ衣]
    ボールに溶き卵・薄力粉・水を入れ、だまがなくなるように混ぜる。

  4. 4

    ※衣を作ってみて、かたければ水を少々加え、やわらかければ薄力粉を少々加えて、かたさの調節をしてください。

  5. 5

    写真

    厚揚げ1個を、4等分に切る。
    (※写真は厚揚げ2個分です。)

  6. 6

    写真

    5の厚揚げの白い部分に、塩・こしょうを振りかける。

  7. 7

    写真

    6の厚揚げを3の衣につけ…→

  8. 8

    写真

    →全面にパン粉をまぶす。

  9. 9

    フライパンの底から1cm位の油を入れ、中火で熱する。

  10. 10

    写真

    9のフライパンに8を入れ、しばらく揚げる。

  11. 11

    写真

    10のパン粉にいい揚げ色が付いてきたら上下をひっくり返し、しばらく揚げる。

  12. 12

    写真

    その後、焦げないように火加減を調節しながらひっくり返し、細長い部分の4面にいい揚げ色が付いたら揚げ油から取り出す。

  13. 13

    12をお皿に盛り付け、とんかつソース(またはお好み焼きソース)と白すりごまを混ぜ合わせたものを添える。

  14. 14

    お好みで、厚揚げフライに粗挽き黒胡椒を振りかける。

  15. 15

    写真

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コツ・ポイント

このレシピのお手軽2ステップ衣の分量は目安です。お手軽2ステップ衣を基本の分量(ID:1364962)で作り、他の食材と一緒に揚げて頂いてもいいですね。

ごまソースは、我が家で豚ロースや豚こまのとんかつを食べる時によく使っているものです。

このレシピの生い立ち

豚ロース肉でとんかつを作っていたら衣が余ったので、何を一緒に揚げようかな…と冷蔵庫の中をのぞいたら厚揚げが目につきました。
そこで、食べやすいスティック状に切ってフライにしてみることにしました。
レシピID : 5546411 公開日 : 19/03/10 更新日 : 19/03/14

このレシピの作者

ほっこり~の
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。
たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。
新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪

         (*^_^*)

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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なーぉさん☆
豚バラ肉で巻いてから揚げてみました(◍•ᴗ•◍)ごまソースに胡麻をたっぷり入れたら、旦那がとんかつ屋の味だ!と絶賛してました♡
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marinebird
サクサクおいしい♪ 節約レシピ嬉しいです(^_^)

美味しそうなれぽを届けて頂き、嬉しいです♪感謝いたします☆

初れぽ
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ニシコママ
ソースも美味ですが、ゴマ味噌も美味しいです。豚カツみたいだよ!

作って頂き、とっても嬉しいです♪美味しそうなれぽに感謝です☆