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ハロウィンに☆南瓜のくるくるパイ♪
野菜でおやつ⑬冷凍パイシートで簡単に。ハロウィンにぴったりな一口パイです。甘さ控えめ
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材料：
茹でて裏漉しした南瓜、☆メイプルシロップ、☆バター、☆塩、冷凍パイシート（１０ｃｍ角
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薩摩芋のりんご煮でくるくるパイ♪
野菜でおやつシリーズ⑪☆秋の味覚の薩摩芋と林檎でパイを焼きました。冷凍パイシートとト
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材料：
薩摩芋のりんご煮ID4702260、冷凍パイシート（１０ｃｍ角）、シナモンパウダー
一口サイズで食べやすい☆ずんだ水羊羹
和のおやつ⑧大好きな水羊羹をレンジで簡単に。ザルで濾すことで滑らかな口当たりになりま
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材料：
ａ）ずんだ餡（市販品）、ａ）水、ｂ）アガー、ｂ）上白糖、ｂ）塩、水
和のおやつ⑦レンジで抹茶ミルクわらび餅♪
思い立ったらレンジで簡単に！ほろ苦い抹茶ミルクと、ほんのり甘い小豆がしみじみ美味しい
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材料：
◎わらび餅粉、◎上白糖、◎牛乳、抹茶パウダー、ぬるま湯、茹で小豆（加糖タイプの缶詰）
和のおやつ⑥レンジで杏仁豆腐風味わらび餅
もっちもちの杏仁豆腐風味のわらび餅☆火を使わず、思い立ったら３０分以内で出来ちゃいま
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材料：
◎わらび餅粉※コツ参照、◎杏仁霜、◎上白糖、調整豆乳、牛乳、アーモンドエッセンス、○
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お一人様のための☆レンジで簡単♪豆乳蕨餅
和のおやつ④優しい甘さの豆乳わらび餅♪思いたったらレンジでチンして、あっという間に出
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材料：
◎わらび餅粉、◎上白糖、調整豆乳、☆きな粉、☆塩、○黒砂糖（粉末）、○水
とろける☆なめらか麦茶ゼリーに練乳を♪
大人のおやつ25☆抹茶や珈琲ゼリーも良いけれど、香ばしい麦茶も美味しい♪ギリギリ固ま
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材料：
濃いめに煮出した麦茶、ラム酒（ホワイト）、◎アガー（イナアガー）、◎上白糖、◎黒砂糖
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お一人様のための☆ココナッツミルク蕨餅
和のおやつ③思い立ったらレンジですぐ出来るトロピカルな わらび餅♪出来たてのモチモチ
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材料：
◎わらび餅粉、◎上白糖、◎牛乳、☆ココナッツミルク、☆ラム酒（ホワイト）、マンゴー（
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