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簡単！夏にネバネバオクラのツナマヨ素麺
夏は食欲が落ちて、栄養が不足しがちです。オクラとトマトでしっかり必要な栄養を補えます
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材料：
素麺、オクラ、水、塩、プチトマト、ツナ缶(ノンオイル)、マヨネーズ、★水、★めんつゆ
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時短で簡単！肉味噌カルボナーラうどん
最近、冷凍うどんを常備している方が増えていると思います。「坦々麺」と「味噌カルボナー
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材料：
冷凍うどん、合挽き肉（牛・豚）、酒、醤油、みりん、味噌、卵黄、牛乳、粉チーズ、白味噌
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春キャベツとベーコンのペペロンチーノ
辛さは控えめで春キャベツメインのパスタです！
程よい塩加減が決め手です
材料：
スパゲッティ、春キャベツ、ベーコン、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、塩、こしょう
簡単！ナスとピーマンの煮浸し素麺
食べ方がマンネリしがちな素麺のアレンジレシピです！夏野菜と共に栄養も補給できるさっぱ
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材料：
素麺、★ナスの煮浸し、なす、ピーマン、めんつゆ(2倍濃縮)、塩、サラダ油
簡単！イタリア風夏野菜バジル素麺
素麺は同じ食べ方していると飽きがきますよね…
今回はイタリア風に作りました＼(^^)
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材料：
素麺、ズッキーニ、赤パプリカ、黄パプリカ、玉ねぎ、バジルソース、塩、オリーブオイル
簡単！ほうれん草とキノコの和風パスタ
白だしと醤油で和風の味に仕上げてます！
失敗の心配もない簡単なパスタ(^^)
材料は
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材料：
スパゲッティ、ほうれん草、ぶなしめじ、ベーコン、白だし、醤油、にんにく(チューブ)、
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濃厚ほうれん草とベーコンのクリームパスタ
定番のほうれん草のクリームパスタ！牛乳なのにしっかりした味です！
材料は冷凍しておけ
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材料：
スパゲッティ、ほうれん草、ベーコン、マッシュルーム(水煮)、牛乳、小麦粉、バター、粉
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意外と簡単！ボンゴレビアンコ
面倒なあさりの砂抜きもペットボトルがあれば簡単にできます！
簡単にお店の味が作れます
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材料：
スパゲッティ、にんにく、鷹の爪、あさり、白ワイン、オリーブオイル、イタリアンパセリ、
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