詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名
アイコ★ケン
アイコ★ケン のキッチン
フォローする
1日 たんぱく質35g塩分6g以内を意識し 作っています。1人分のレシピ多め。減 ...

アーカイブ

1/1 ページ

減塩 酢豚 薄切り肉&揚げ焼きで。

塩分約1.4gです。しゃぶしゃぶ用の薄切り肉を丸め、揚げ焼きで作りました。
材料： ○豚ロースしゃぶしゃぶ用、○しょうがすりおろし、○にんにくすりおろし、○酒、○減塩 ...