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1日 たんぱく質35g塩分6g以内を意識し 作っています。1人分のレシピ多め。減
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1日 たんぱく質35g塩分6g以内を意識し 作っています。1人分のレシピ多め。減塩醤油を使用。
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低たんぱく 減塩 和風あんかけラーメン
塩分約2.3g。でんぷん生パスタ、創味のつゆ使用。
材料： ★豚肩ロースしゃぶしゃぶ用、★しょうがすりおろし、★にんにくチューブ、◯油、◯しょう
...
減塩 ホタテ入りしゅうまい フライパンで
1個あたり塩分0.12g
材料： ◯豚ひき、◯玉ねぎみじん切り、◯ホタテ貝柱水煮缶又は生の帆立、★塩、★減塩しょうゆ、
...
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