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ミニトマトとチーズの蜂蜜和え
子どもも食べられるカプレーゼです。娘は蜂蜜の甘味がデザート感覚でパクパク食べやすかっ
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材料：
ミニトマト、ベビーチーズ(お好きな味)、蜂蜜、オリーブオイル、フレッシュバジル、ブラ
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きな粉入り！ピーマンとソーセージの白和え
シャキシャキのピーマンに、娘は「美味しい」ともりもり食べてくれました◎きな粉とケチャ
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材料：
ピーマン、しお、魚肉ソーセージ、豆腐、●醤油、●ケチャップ、●コンソメ粉末、●きな粉
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キッシュ風卵焼き
子どもが好きな具を使っているので、ごはんに飛びついてきます♪ごはんにのせてオムライス
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材料：
卵、ダイズパウダー、豆乳、ほうれん草(ゆで)、ソーセージ、とろけるチーズ、塩、ケチャ
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きゅうりと乾燥ワカメの酢の物
すっきりさっぱり。揚げ物のお供に、箸休めの一品に◎りんご酢の酸味が程よく、シャキシャ
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材料：
きゅうり、塩、乾燥ワカメ、お麩、お酢(りんご酢なども可)、砂糖、顆粒だし
