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ミニトマトとチーズの蜂蜜和え
子どもも食べられるカプレーゼです。娘は蜂蜜の甘味がデザート感覚でパクパク食べやすかっ
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材料：
ミニトマト、ベビーチーズ(お好きな味)、蜂蜜、オリーブオイル、フレッシュバジル、ブラ
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バナナきな粉アイス◎豆腐と蜂蜜入り♪
きな粉好きにはたまらない♪バナナと蜂蜜の優しい甘味に思わずニヤニヤ♪豆腐入りで食欲が
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材料：
バナナ(冷凍バナナでもok)、きな粉、絹ごし豆腐、蜂蜜、牛乳(or豆乳)
きな粉入り！ピーマンとソーセージの白和え
シャキシャキのピーマンに、娘は「美味しい」ともりもり食べてくれました◎きな粉とケチャ
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材料：
ピーマン、しお、魚肉ソーセージ、豆腐、●醤油、●ケチャップ、●コンソメ粉末、●きな粉
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甘じょっぱさが絶品◎豚チャーシュー
甘じょっぱいマーマレードソースがお肉に絡んで美味しい！レタスを巻いて！丼にして！お弁
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材料：
塩麹、豚ブロック、★きび砂糖、★マーマレード、★生姜チューブ、★ニンニクチューブ、水
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