るみはな♡のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

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しらたきのたらこ炒め

おつまみにぴったりの一品です!2018/1/20 つくれぽ10人ありがとうございます ...

材料：しらたき、たらこ、すりゴマ、油(炒め用）、鶏ガラスープの素

甘めの味付けです。茹でて和えるだけ!

材料：ツルムラサキ、ゴマ油、コチュジャン、酢、生姜すりおろし、すりゴマ

脂の乗ったぶりカマをこんがり塩焼きにしました。

材料：ぶりカマ、塩、酒

みょうがでさっぱり、夏向けのナムルです。

材料：モロッコいんげん、みょうが、鶏ガラスープの素、ゴマ油

お刺身にジュレをかけて、さっぱりと召し上がれ!

材料：お刺身(今回はマグロ）、出汁、酢、減塩麺つゆ、ゼラチン、みょうが

ツルムラサキにオクラに長芋。ネバネバ食材でふわふわのお焼きです。

材料：ツルムラサキ、オクラ、長芋、小麦粉、片栗粉、卵、鶏ガラスープの素、油

甘辛味でご飯に合います。おつまみにも!

材料：鶏もも肉、白瓜、赤パプリカ、しめじ、酒、片栗粉、油、★減塩味噌、★コチュジャン、★み ...

味付けは麺つゆで。カレー粉と合いますよ!

材料：鮭、カレー粉、小麦粉、バター、オリーブオイル、減塩麺つゆ

そら豆のサラダも案外美味しいです!

材料：そら豆、しめじ、マカロニ、リンゴ酢、マヨネーズ、マスタード

ケチャップに少しだけ味を足しています。全て減塩調味料で作ってます。

材料：厚揚げ、玉ねぎ、アスパラガス、★減塩ケチャップ、★減塩醤油、★酒、★酢、★みりん、★ ...