福井市では糖尿病等の生活習慣病を予防するために『ベジ・ファースト~さぁ、野菜から ...

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ディノケールと豚肉のミルフィーユ

切って重ねてあとはレンジにお任せ♪ ボリュームもあるのでメインにもなります。
材料: ディノケール(カーボロネロ)、豚肉(薄切り)、玉ねぎ、スライスチーズ、酒、塩こしょう

ディノケールとトマトのスープ

ディノケール(カーボロネロ)は、葉キャベツの一種でケールの仲間です。独特の食感が特徴 ...
材料: ディノケール(カーボロネロ)、玉ねぎ、トマト、オリーブオイル、水、★酒、★洋風顆粒だ ...