福井市では糖尿病等の生活習慣病を予防するために『ベジ・ファースト~さぁ、野菜から ...

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さっぱりひじきサラダ

暑い夏でもさっぱりとたくさん食べられます!
材料: ひじき(乾燥)、トマト、きゅうり、ツナ、★酢、★砂糖、★ごま油