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【出稼ぎメシ】炊飯器のマクロビすき焼き
すき焼きというか、すき焼き風です^^ 炊飯器って便利ですね。
材料：
昆布、水、ごぼう、玉ねぎ、しめじ、厚揚げ、糸こんにゃく、長ネギ、○てんさい糖、○日本
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【出稼ぎメシ】なすとほうれん草の豆乳煮
つゆボナーラなるレシピを見て、マクロビ仕様にアレンジしました◎
材料：
にんにく、米油、豆腐ミートID6496144、○自然塩、○粗挽きこしょう、なす、△自
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