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マクロビ☆さつまいもと水菜のおろしサラダ
サクッと手早く彩りよく☆
大根おろしたっぷりでさっぱりおいしいです(`・ω・´)
材料:
さつまいも、水菜、○大根おろし、○オリーブオイル、○しょうゆ、○レモン汁 or ゆず
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マクロビ☆酒粕玄米コーヒー
体にイイものを混ぜただけ(*´∀`)♪
ノンカフェインのカフェラテです☆
材料:
○酒粕、○水 or しょうが水ID5266308、△玄米珈琲パウダー、△てんさい糖、
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マクロビ☆りんごたっぷりフルーツサラダ
りんごドレッシング×りんごの美味フルーツサラダ( ᐢ˙꒳˙ᐢ )♡
材料:
キャベツ、自然塩、お好きなフルーツ、レモン汁、○オリーブオイル、○自然塩、○こしょう
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マクロビ☆豆乳グルトのデザートサラダ
作り置きの豆乳ヨーグルトで作るフルーツサラダです☆°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
隠
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材料:
豆乳ヨーグルトID5226101、チアシード、お好きなフルーツ、レモン汁 or ゆず
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マクロビ☆ディップみたいなかぼちゃサラダ
パテID5429426の応用です☆
ちょっとゆるめのパンプキンサラダ(*´∀`)♪
材料:
玉ねぎ、レモン汁 or ゆず果汁、かぼちゃ、○自然塩、○こしょう、アーモンド(生 o
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