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めんつゆで簡単♡筍ご飯（つくりおきにも）
旬のたけのこご飯をめんつゆで簡単に作ってみました。具材に味付けて冷蔵庫につくりおきし
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材料：
米、筍、人参、うす揚げ、A めんつゆ（２倍濃縮）、A みりん、A 砂糖、A 塩、サラ
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もち麦ごはんと豆乳と帆立のリゾット
もち麦ごはんと豆乳を使ったヘルシーリゾットです。帆立の旨みが効いてます。
材料：
もち麦入りご飯、帆立、玉ねぎ、しめじ、A 豆乳、A 固形コンソメ、A にんにく・生姜
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たれが旨い鶏から揚げで簡単天むす
名古屋の天むすが大好きなので、家にある冷凍鶏から揚げにたれを漬けて作ってみました！
材料：
ご飯、塩、冷凍唐揚げ（または自作・市販惣菜でも）、Ａ めんつゆ、Ａ みりん、Ａ 砂糖
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懐かし洋食屋さん風ケチャップご飯おにぎり
私が洋食屋さん風だと昔から思っているケチャップご飯のおにぎりです。子供も喜ぶ味ですよ
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材料：
ごはん、ウインナー（輪切り）、チーズ（ベビーチーズ）（角切り）、冷凍ミックスベジタブ
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電子レンジで簡単チーズウインナーおにぎり
子供も喜びそうなおにぎりを作りました！ウインナーを使っていますが意外にあっさり。シャ
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材料：
ごはん、ウインナー、プロセスチーズ（ベビーチーズ）、レタス、塩・コショウ・白ごま
