管理栄養士⌘マリのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

管理栄養士、糖尿病療養指導士として、総合病院で働いています♬糖尿病の重症化予防に ...

ニラと卵と焼き麩の味噌汁

トップ10入り！旬のニラを卵と焼き麩と組み合わせて味噌汁にしました。ニラの香りとふん ...

材料：ニラ、卵、板麩、和風顆粒だし、味噌、水

クセのない水菜はかきたま汁にも良く合います。冷蔵庫に水菜が残っていたら是非お試し下さ ...

材料：水菜、卵、水、●塩、●しょうゆ、●和風顆粒だし、片栗粉、水（片栗粉用）

なめこのトロミと大根がよく合います。小ねぎで彩りと風味をプラスしました。

材料：大根、なめこ、小ねぎ、和風顆粒だし、味噌、水

大根とワカメに、ふんわりとしたかき玉がよく合うコンソメ味のスープです。ご飯にもパンに ...

材料：塩蔵ワカメ、大根、卵、水、コンソメキューブ

クラムチャウダーを簡単にシチューのルウで。朝食のパンにもよく合い、栄養バランスもgo ...

材料：じゃが芋、人参、玉ねぎ、冷凍トウモロコシ、あさり水煮缶、水、固形コンソメ、牛乳、クリ ...

朝は具沢山なコンソメスープで心も体も温めましょう。たんぱく質も野菜も1度にとれる栄養 ...

材料：ウインナー、人参、玉ねぎ、大根、水、コンソメキューブ、仕上げ用ドライパセリ

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