東京都練馬区で料理教室を開催防災意識の高い街に住んでいた経験あり。ポリ袋料理が防 ...

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ポリ袋で乾物・缶詰の『ふりふりおにぎり』

簡単に美味しく栄養UP ! ポリ袋で節水・時短。洗い物なしポリクック(ポリCOOK) ...
材料: ご飯、乾物(じゃこ)、ふりかけ 五色の花むすび