東京都練馬区で料理教室を開催防災意識の高い街に住んでいた経験あり。ポリ袋料理が防 ...

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ポリCOOKキャベツのヘルシーパスタ

TV取材感謝!ポリ袋で湯煎!一品で簡単栄養満点。パパも子供に作れる簡単おいしい、洗い ...
材料: 3分早茹でショートパスタ、水、パスタソース、キャンベツ(1〜2枚)、ベーコン(ハーフ ...

ポリ袋湯煎『生姜が香るブリのみぞれ煮」

簡単おいしいポリCOOK(ポリクック)でふんわりお魚が完成!パパ、子供にも作れます。 ...
材料: ぶりの切り身、大根おろし、醤油、みりん、砂糖、生姜汁

簡単混ぜるだけ『豆腐のクリチーディップ』

簡単おいしい同時調理のポリCOOK(ポリクック)はヘルシーです。子供やパパと作っても ...
材料: 絹どうふ、クリームチーズ(キリ)、味噌

簡単『きゅうりのセルクル』

簡単・便利・おいしい・アイディア広がる・インスタ映え! 子供にもできます。おもてなし ...
材料: きゅうり

ポリ袋湯煎ポリクック『さわらの醤油蒸し』

道具不要ポリクック。簡単美味しい洗い物なし。ふんわり仕上がります。一人分が気楽!。子 ...
材料: さわら、下味 酒、醤油、みりん、ごま(黒、白)

ポリ袋で湯煎『無印醤油麹 基本の煮豚』

簡単おいしいポリクック。材料2つだけで間違いなく美味しい。パパにも作れます。手抜き料 ...
材料: 豚バラ肉(ブロック)、ねぎ(青い部分)、無印 醤油麹または塩麹

ポリ袋で湯煎『シャケのカラフルマリネ 』

ポリ袋で作るとシャケがふわっと美味しくなる簡単料理。洗いもなしが◎。カラフルなマリネ ...
材料: シャケ(甘口)、みりん、白だし、優しいお酢