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子供と作る♪人参きなこレーズンクッキー
卵と牛乳とバターは使わず、ヘルシー美味しいサクカリのクッキーです
栄養価も高く、3歳
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材料：
薄力粉、きなこ、おろし人参、レーズン、三温糖、オリーブオイル
ほっくり甘いカボチャご飯の肉巻きおにぎり
バルサミコ酢が香るこんがり焼いたお肉の中は、ほっくり甘いカボチャご飯が入ってる可愛く
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材料：
米、カボチャ、玉ねぎ、固形スープの素、◎レーズン、◎スライスアーモンド、◎粉チーズ、
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ＨＭでカラメル煮さつま芋レーズンマフィン
カラメルで香ばしくこっくり煮たさつま芋とレーズンをたっぷり加えたマフィンです
ホット
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材料：
ホットケーキミックス、◎卵、◎オリーブオイル、◎三温糖、さつま芋、レーズン、三温糖(
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楽しい♪カボチャごはん＆カボチャカレー
ハロウィンにおすすめのカボチャ色カレーにカボチャ型のほうれん草ご飯です！ルーは使わず
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材料：
米、塩、ほうれん草、バター、鶏ひき肉、にんにく(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、
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ハロウィンに♪まるでカボチャ！？ニョッキ
カボチャの形の可愛いニョッキです♪
皮で色づけした緑のニョッキを割ると、オレンジのマ
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材料：
カボチャ、プロセスチーズ、塩コショウ、じゃがいも、強力粉(なければ薄力粉）、卵黄、粉
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