カテゴリ
«前へ
2/2 ページ
鶏カラの 中華風三杯酢
鶏もも肉はオーブンで焼いて唐揚げ風味。
脱脂し野菜たっぷりでヘルシーです(*^^)
...
材料：
鶏もも肉、塩・胡椒、白ねぎ、人参、ピーマン、・砂糖・醤油・酢、・ごま油・胡椒
おからと蓮根お焼き♪
炉辺の蓮根饅頭が大好き♪めんたい子さんのもちもち♡じゃがおからもちを参考におやつのつ
...
材料：
蓮根、おから、片栗粉、サラダオイル、・砂糖、・みりんと酒、・醤油、・水、黒ごま
