※ 2020年4月より月・水・金曜更新 ※ ごはん日記不定期更新 ※愛知県瀬戸市 ...

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【病院】青菜と筍のかつおあえ【給食】

(1人分)エネルギー 33kcal たんぱく質 3.3g 脂質 1.1g 糖質 3. ...
材料: なのはな、たけのこ水煮、花かつお、上白糖、濃口しょうゆ、白すりごま

【病院】塩こんぶあえ【給食】

(1人分)エネルギー 38kcal たんぱく質 2.2g 脂質 1.7g 糖質 3. ...
材料: ピーマン、ちくわ、塩こんぶ、ごま油、白すりごま

【病院】もずくあえ【給食】

(1人分)エネルギー 34kcal たんぱく質 1.0g 脂質 0.7g 糖質 6. ...
材料: もずく、おくら、トマト、●和風だし顆粒、●上白糖、●穀物酢、●濃口しょうゆ、●白いり ...

【病院】パプリカマリネ【給食】

(1人分)エネルギー 73kcal たんぱく質 2.7g 脂質 3.6g 糖質 9. ...
材料: かつおフレーク、赤パプリカ、黄パプリカ、えのき、●上白糖、●食塩、●穀物酢、●濃口し ...

【病院】ポテトサラダ【給食】

(1人分)エネルギー 113kcal たんぱく質 2.3g 脂質 7.2g 糖質 1 ...
材料: じゃがいも、にんじん、きゅうり、ゆでたまご、マヨネーズ、食塩、こしょう、レタス

【病院】いそあえ【給食】

(1人分)エネルギー 17kcal たんぱく質 1.0g 脂質 0.5g 糖質 2. ...
材料: 青菜、にんじん、和風だし顆粒、濃口しょうゆ、きざみのり

【病院】かにかまマヨあえ【給食】

(1人分)エネルギー 91kcal たんぱく質 2.7g 脂質 7.0g 糖質 4. ...
材料: かにかま、えだまめ、きゃべつ、●マヨネーズ、●オイスターソース、●食塩、●白すりごま

【病院】きゃべつのツナあえ【給食】

(1人分)エネルギー 78kcal たんぱく質 2.7g 脂質 6.5g 糖質 2. ...
材料: きゃべつ、きゅうり、●かつおフレーク、●豆板醤、●食塩、●濃口しょうゆ、●ごま油

【病院】切干大根サラダ【給食】

(1人分)エネルギー 89kcal たんぱく質 2.8g 脂質 7.0g 糖質 3. ...
材料: 切干大根、こまつな、にんじん、ハム、●マヨネーズ、●濃口しょうゆ、●マスタード

【病院】たまねぎ赤しそづけ【給食】

(1人分)エネルギー 28kcal たんぱく質 0.6g 脂質 0.2g 糖質 5. ...
材料: たまねぎ、穀物酢、上白糖、ゆかり