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ふわふわ♪揚げない塩唐揚げ
ヨーグルト効果で鶏胸肉が柔かふわふわ♪フライパンでヘルシーに。ヨーグルト味は残りませ
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材料：
鶏胸肉、ヨーグルト(プレーン)、塩コショウ、ガーリック、小麦粉、オリーブ油
☆具沢山あったか鶏汁☆
旬の野菜をたくさん入れて***ふぅふぅしながら暖まろう♪カテゴリ掲載中です＼(^o^
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材料：
鶏モモ肉、白菜、人参、大根、椎茸、えのき、水、しょうゆ、みりん、酒、塩、だしの素
美味しい♪バターチキンカレー
ブレンドカレー粉を使うので手軽にできます♪いつもと違ったカレーが食べたくなったらぜひ
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材料：
鶏モモ肉、◎ヨーグルト、◎パプリカパウダー、玉ねぎ、カシューナッツ、バター、※おろし
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チキンステーキ＊マスタード
バルサミコ酢とマスタードで食欲アップ！
※写真奥の付け合わせは、かぼちゃのパイ包み[
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材料：
鶏もも肉、クレソル(塩コショウ)、オリーブオイル、※バルサミコ酢、※粒マスタード、※
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タンドリーチキン
スパイシーで美味しい！！ 色んなスパイスを買い揃えなくても、hachiのカレー粉なら
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材料：
鶏肉(胸･もも･骨付き)、クレイジーソルト(塩)、※ヨーグルト(プレーン)、※カレー
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