横浜市内で小児から成人に至るまでのライフステージに沿ったサービスを提供している ...

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寒い季節にも美味しい♪塩昆布の温サラダ

寒い季節にうれしい温かい副菜!カット済み野菜を使うので、野菜を切る手間がなく簡単に作 ...
材料: カット済み野菜(焼きそば用)、減塩タイプの塩昆布、ごま油(炒め用)、鶏ガラスープの素 ...

ちょっとした一工夫!具だくさん味噌汁!

インスタント味噌汁に具材をプラスし、食べ応え満点!栄養満点!
材料: インスタント味噌汁、切り干し大根、冷凍ほうれん草、乾燥わかめ、カットねぎ、すりごま

簡単&おいしい!魚のテリヤキ

魚料理のバリエーションアップにぜひ!
材料: 魚(サバ・鮭・サンマ・ブリなど)、こいくちしょうゆ、みりん、酒、砂糖、だしの素

めんつゆで作る!シンプル肉うどん☆

給食で人気の肉うどんを家庭で作りやすいようにレシピをアレンジしました。
材料: 冷凍うどん(180~200g)、豚ロース肉(薄切り)、長ネギ、ほうれん草、★3倍濃縮 ...