基本的には休みの日に有り合わせで作ることが多いです。安くて簡単、栄養バランスもそ ...

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塩昆布最強!ピーマンの塩昆布炒め♪

お弁当の緑。子供に野菜を食べさせたい。そんな思いで作りました。
材料: ピーマン、塩昆布、ごま油、煎り胡麻、鰹節

大根菜のお味噌汁

安かった大根菜と、冷蔵庫にあった大根で作ったお味噌汁。子供に評判だったので、備忘録と ...
材料: 大根菜、大根、油揚げ

絹さやとベーコンの炒めもの

絹さやが安かったので、子供たちも食べやすい味付けにしました。
材料: 絹さや、玉ねぎ、ハーフベーコン、卵、鶏がらスープの素

節約!大根菜と油揚げの煮浸し

野菜が高騰中、ふと見つけた大根菜。栄養があると聞いて、取り敢えず煮浸しにしてみたけど ...
材料: 大根菜、油揚げ、ほんつゆ(3倍濃縮)、砂糖