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基本的には休みの日に有り合わせで作ることが多いです。安くて簡単、栄養バランスもそ
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基本的には休みの日に有り合わせで作ることが多いです。
安くて簡単、栄養バランスもそこそこを目指します。
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ささみの大葉とチーズ巻きフライ
安いささみを美味しく食べたくて。
材料: ささみ、スライスチーズ、大葉、小麦粉、パン粉、卵、塩、こしょう適量
相性抜群!大葉入り卵焼き
野菜嫌いの娘の為に一工夫。
材料: 卵、大葉、粉末だし、マヨネーズ、水
青のり入り卵焼き
定番の青のり入り卵焼きです。
材料: 卵、青のり、粉末だし、マヨネーズ、水
ブロッコリースーパースプラウト入り卵焼き
弁当に毎日のように入れる卵焼きに変化をつけたくて。あとは野菜を摂らせたくて。
材料: 卵、ブロッコリースーパースプラウト、粉末だし、マヨネーズ、水
小エビ入り卵焼き
弁当に毎日のように入れる卵焼きに変化をつけたくて。
材料: 卵、小エビ、粉末だし、マヨネーズ、水
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