1/2 ページ
次へ»
甘酒パンケーキ／もちもち食感やさしい甘さ
砂糖も牛乳も不使用。甘酒のやわらかい甘さと風味を生かします。甘酒も、手作りすれば、更
...
材料：
小麦粉（薄力粉）、ベーキングパウダー、塩、卵、甘酒（ID:2101901）
チャイ（マサラティー）／本格的だけど簡単
甘く仕立てたチャイは、身も心も温まります。使っているスパイスには、様々な効用が。美味
...
材料：
紅茶（アッサムまたはセイロン）、クローブ （ホール）、ブラックペッパー（ホール）、カ
...
リッチミルク・チャイ／砂糖も水も不使用
牛乳の甘さとコクが活きるよう、低温で時間をかけて煮出します。ぜひ牛乳本来の風味が活き
...
材料：
紅茶（アッサムまたはセイロン）、クローブ （ホール）、ブラックペッパー（ホール）、カ
...
ひじきの煮付け／貧血対策☆鉄分補給レシピ
鉄分豊富なひじきと油あげを、これまた鉄分豊富な煮干しのダシで煮付けます。味付けは、薄
...
材料：
乾燥ひじき、油あげ、水、煮干し、酒、みりん、砂糖、薄口醤油、ごま油
白菜の塩麹漬け／漬物も塩麹で驚きの旨さ！
うますぎて箸が止まらない！ サラダ代わりに、ボリボリイケちゃいます。麹漬けを生み出し
...
材料：
白菜、塩（下漬け用）、塩麹（ID:2101886）、みりん、唐辛子、昆布
