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簡単♪蓮根とベーコンのペペロンチーノ炒め
１０分で完成！蓮根は厚切りでシャキッと食感を残し、ベーコンの旨味で炒めました♪
お酒
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材料：
蓮根、ベーコン、●オリーブオイル、●にんにく（薄切り）、輪唐辛子、粗塩、黒こしょう、
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簡単♪鮭といくらの炊き込み御飯
炊飯器だけで簡単♪
はらこめし風のごちそう御飯は、大皿で取り分けても！家族が集まる食
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材料：
米、塩鮭切身、しめじ、料理酒、●白だし、●みりん、●醤油、いくら、青しそ、ねぎ、海苔
レンジで簡単♪南瓜のミルクしるこ／善哉
レンジだけで簡単！
南瓜の甘さを活かした、体に優しいおやつです♪白玉団子や焼き餅を入
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材料：
南瓜、牛乳、砂糖(上白糖)、餅or白玉団子、黒ごま、シナモン、あんこ、バニラアイス
簡単やみつき♪ベイクドポテト／デュカ風味
カリホクッ！の揚げないフライドポテト。
デュカのナッツやスパイシーの風味が相性抜群♪
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材料：
じゃが芋、●オリーブオイル、●粗塩、デュカ、パセリ、粉チーズ
フライパンで簡単♪ローストビーフ塩レモン
フライパンで簡単！『牛肉の旨味を楽しむ為のシンプルな味付け』です。
レモンでさっぱり
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材料：
牛もも肉、粗塩、黒胡椒、●オリーブオイル、●にんにく、レモン果汁
フライパンで簡単♪絶妙！ローストビーフ
失敗無し！レア加減も調整出来ます！
薄切りは勿論、贅沢に厚切りもお楽しみください♪
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材料：
牛もも肉、●醤油、●みりん、酒、●おろしにんにく、生姜、油（焼き用）
簡単♪エビチリ（ふんわり玉子入り）
ふんわり玉子とチリソースを絡めてボリュームアップ♪
本格的でも辛くない絶妙なソースは
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材料：
海老（殻付き）、卵、ねぎ(小口切り)、料理酒、片栗粉、塩コショウ、●ケチャップ、●砂
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簡単♪里芋入りおはぎ・ぼた餅／郷土料理
普通の米（うるち米）と里芋で作る、愛知県の郷土料理です。
もち米不要！里芋を入れると
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材料：
米（うるち米）、里芋、●砂糖（上白糖）、●塩、あんこ、○きなこ、○砂糖（上白糖）
簡単♪里芋と鶏手羽元のこってり煮
里芋やわらか、手羽元ほろり♪
オイスターソースが隠し味。
コクと旨味を効かせた、食べ
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材料：
里芋、鶏手羽元、生姜、●水、●醤油、砂糖、●オイスターソース、酒、みりん、ごま油(炒
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