忙しい‥ を理由に子供たちに料理を教えることなく、2人の子供は何もできないまま成 ...

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揚げない揚げ茄子~茄子の生姜焼き

サッとできて食欲のない時でも美味しくいただけます。お酒のおつまみにも素麺や冷やしうど ...
材料: ナス、しょうが(すりおろし) ID:2322784、しょう油、旨味調味料(お好みで) ...

ビビンバに!手作りコチュジャン(自家製)

韓国料理に欠かせないコチュジャン!手作りできたら嬉しいですよね。味噌を使って家庭でも ...
材料: 麦みそ、麹みそ、三温糖(砂糖)、みりん、酒、しょう油、水あめ(国産)、粗挽粉唐辛子( ...

【簡単】海老とバジルのカレー風味春巻き

くるくる巻いてフライパンで揚げ焼きするだけの簡単おつまみ。フィンガーフードとしてパー ...
材料: 冷凍海老、バジルの葉(大葉でも)、春巻きの皮(小判)、カレーパウダー、塩こしょう、水 ...

お弁当に~簡単ピーマンのツナ炒め

お弁当の中にいつも入っていたピーマンのツナ炒め。でも食卓には並んだことがなく「お弁当 ...
材料: ピーマン、ツナ缶(オイル漬け)、しょう油(塩でも可)、こしょう

甘酢しょうが&みょうがの豚しゃぶ

食欲のないときでもサッパリといただける豚しゃぶです。新しょうがで作ると綺麗なピンク色 ...
材料: 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、しょうが、みょうが、酢、砂糖、塩、水、すだち(皮のすりおろし ...

甘酢しょうが&みょうがの豚しゃぶうどん

甘酢しょうが&みょうがの豚しゃぶを娘のアイディアでうどんと組み合わせてみました♪
材料: 甘酢しょうが&みょうがの豚しゃぶ ID:2327609、うどん、すだち、麺つゆ、大根 ...

ケンニプ*大葉*しょうゆ漬け*キムチ漬け

本来はえごまの葉(ケンニプ)で作る韓国の常備菜ですが 手に入りやすい青シソ(大葉)や ...
材料: 青シソ(大葉) あれば ケンニプ(えごまの葉)、モロヘイヤのしょうゆ漬けはこちら、し ...

ヘルシーさつま芋の炊き込みごはん

通常の倍以上のさつま芋を入れたヘルシーな炊き込みご飯(*^^*) さつま芋はビタミン ...
材料: 米、さつま芋、塩、酒、しょう油、ごま塩、● 水

健康&ヘルシー茄子の下処理☆技あり調理法

炒めると大量の油を吸う茄子(>_<;) この調理法なら少ない油で炒めることが出来るん ...
材料: 茄子、塩

私流・小あじ(豆あじ)の下処理・さばき方

アジの三枚おろしでも良いのですが せっかく骨ごといただけるチャンスがあるならば 是非 ...
材料: 小鯵(豆アジ)、塩
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