♡一気に5品！7.8ヶ月離乳食中期♡❷

昆布と鰹の出汁を取る。
レシピID2792574のやまひこさんの出汁を私は常用しています。

だいたい800ccくらい用意しておきます。

❶品目目

●鶏ささみとキャベツのトマト煮●を作ります。

キャベツとブロッコリーは、フードプロセッサー(無ければ包丁)でみじん切り。

鶏のささみは、筋を取ったらフープロか包丁で微塵切り。

圧力鍋に全ての材料を入れる。

鰹と昆布の出汁を100g注いで圧をかけ、ピン上がったら弱火にし7分。
自然冷却。

フリージングする。
(リッチェルの25ml容器が 16ブロック出来ました！)

❷品目目

●鶏ささみの肉じゃが●を作ります。

材料はざっとこんな感じ。

鶏のささみはフープロでガガガ〜

玉ねぎと人参も、フードプロセッサーでガガガ〜

圧力鍋に全ての材料を入れ、出汁を70mlくらい入れたら圧をかけピンが上がったら弱火で7分。

フリージングする。
(リッチェル25ml容器に8ブロック出来ました！)

❸品目目

●トマトツナうどん●を作ります。

うどんは柔らかく茹でたら湯を切り、微塵切り。

小鍋に全部入れて出汁も100ml入れてひと煮する。

フリージングする。

❹品目目

●鶏ささみと里芋の煮物●を作る。

シラスは熱湯でさっと茹でて塩抜き。

里芋は、3mm角に切る。

小松菜、シラス、ささみ、人参をフードプロセッサーでガガガ〜

全部を圧力鍋に入れて、出汁を70ml〜100ml注いだら、圧かけてピン上がったら5分〜7分。
自然冷却。

お好みで片栗粉でとろみ付けたらフリージング！

リッチェル25ml容器が8ブロックと、
リッチェル15ml容器が12ブロックできました！

材料はざっとこんな感じ。

シラスとシーチキンは、熱湯回しかけて塩抜きと油抜き。

全てフードプロセッサーでガガガ〜

お好みで片栗粉でとろみを付けてフリージング！

リッチェル25ml容器が8ブロック
リッチェル15ml容器が8ブロック出来ました！