5歳と7歳の子がいます。料理は基本的に薄味、胡椒・唐辛子などの刺激物は使っていま ...

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手羽元の甘辛焼き

下味をつけて、レンチン⇒焼くだけ!
材料: 手羽元10本、キャロブシロップ、焼き肉のたれ(甘口か中辛)

カラフルミニトマトのキャロブシロップ漬け

トマトを湯むきして和えるだけ!
材料: ミニトマト、キャロブシロップ