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七夕ver☆笹船ゆれるキラキラそうめん♪
【働くママ】のアレンジ料理(^^♪
夏に美味しいそうめんを七夕verで！
オーロラ紙
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材料：
●そうめん白（袋記載の時間でボイル）、●そうめん桃（袋記載の時間でボイル）、●そうめ
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お肉大好き！簡単！【焼肉サンドおにぎり】
【働くママ】の工夫料理(^^♪
おにぎりだけど、にぎらずお手軽サンド！
切り口もステ
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材料：
●豚しゃぶしゃぶ肉、※焼き肉のタレ、〇レタス、〇焼きのり、※ご飯
やみつきっ！【ニラ玉のピリ辛チャーハン】
【働くママ】の工夫料理(^^♪
いつものチャーハンに唐辛子をプラス！ピリッとやみつき
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材料：
●冷や飯、●にら、●卵、〇オイスターソース、〇鶏ガラ顆粒、〇塩・こしょう、〇ハウス
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冷や飯消費【ニラ玉のカリカリしらす炒飯】
【働くママ】の節約料理(^^♪
冷やご飯を美味しく消費！カリカリしらすがまた美味しい
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材料：
〇冷やごはん、〇にら、〇卵、〇しらす、●オイスターソース、●鶏ガラ顆粒、※塩・こしょ
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みそ味★卵入り【漬サーモンのとろろ丼】♪
【働くママ】の工夫料理(^^♪
ツルツルっと食べやすい！
味噌+卵入りのとろろ芋と、
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材料：
●刺身サーモン（角切り）、●醤油、●酒、●みりん、●生姜すりおろし、※大葉（千切り）
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味噌★卵★旨すぎる【漬マグロのとろろ丼】
【働くママ】の工夫料理(^^♪
ツルツルっと食べやすい！
味噌+卵入りのとろろ芋と、
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材料：
●マグロ（角切り）、●醤油、●酒、●みりん、●生姜すりおろし、〇長芋（すりおろす）、
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子供喜ぶ【照焼きチーズハンバーガー】
【働くママ】の工夫料理(^^♪
簡単に手作り！
つくりおきハンバーグダネで楽ちん♪
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材料：
●バンズパン、●スライスチーズ、●レタス、【基本のハンバーグ】、【基本のオーロラソー
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濃厚★とろっとろ～★美味【カルボナーラ】
【働くママ】の工夫料理(^^♪
カルボナーラの、とろっとろ感。
意外と簡単に出来ち
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材料：
●乾）スパゲティ、●塩、○小松菜orほうれん草（ざく切り）、○ブロックベーコン（厚め
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夏限定！香ばし醤油味焼きそば：マルちゃん
【働くママ】の簡単料理(^^♪
限定品に弱い私。マルちゃんの夏限定焼きそばを使ってみ
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材料：
●マルちゃん焼きそば（添付のタレも使用）、※水、〇豚ひき肉（豚小間切れ肉、スライス肉
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お弁当にも！【鮭と大葉の揚げ玉おにぎり】
【働くママ】の簡単料理(^^♪
材料を全部入れて混ぜるだけ！変わり具材でいつもと違っ
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材料：
●ご飯、〇めんつゆ（３倍濃縮）、〇みりん、★揚げ玉、★大葉、★鮭フレーク、★白いりご
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