八幡平マッシュルームのアヒージョ
一度で二度おいしい!残ったオイルは捨てずに、オープンオムレツにするとおいしく楽しめま
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材料:
八幡平マッシュルーム(生)、むきえび、ニンニク、オリーブオイル、塩
男の料理:ブロッコリーと鶏胸肉の山賊焼き
農業男子が考案した男の料理!
栄養も取りやすく、ダイエットや体力づくりにも効果的です
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材料:
鶏むね肉、ブロッコリー、塩こうじ、ニンニク、オリーブオイル
男の料理:ほうれんそうのペペロンチーノ
農業男子が考案した男の料理!
多めに入れるオリーブオイルとアクセントのニンニクの香り
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材料:
ほうれんそう、パスタ、ベーコン、ニンニク、唐辛子、オリーブオイル