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牛肉・ピーマン・舞茸・人参・豆腐旨旨炒め
焼肉のタレだけで仕上がります♡簡単で安定した味加減は間違いない♡豆腐に旨さシミシミで
...
材料：
牛肉切り落とし、ピーマン、人参、雪国まいたけ極、豆腐、オリーブオイル（普段使いのオイ
...
朝ごはん♡元気盛り♡ルイボスティー茶漬け
まだまだ続くコロナと猛暑(>_<)でも負けません♡朝からガッツリ(笑)美味しく食べて
...
材料：
焼き鮭、ひじきふりかけ、梅干し、刻みネギ、ワサビ、ご飯、ルイボスティー
2種のタレDE簡単鶏もも肉のチキンソテー
ソテーしておけば〜あとは切るだけ♡2種のタレはお好きな味で♡蒸し野菜添えなら栄養満点
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材料：
鶏もも肉、オリーブオイル、レモン汁（ポッカレモンOK）、料理酒、塩、ベイリーフ
夏こそコレ♡2種のタレDE旨旨蒸し野菜
蒸し器があれば〜ほったらかし料理です♡お掃除しながら？テレビ見ながら？夏は午前中に作
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材料：
ジャガイモ、人参、玉ねぎ、キャベツ、他にオススメ野菜は茄子・南瓜など
冷しゃぶ・蒸し鶏等に♡中華風ポン酢タレ
高級なタレ(笑)買わないでね♡ポン酢ベースでの調味料足し算でブレンドしたタレは家族好
...
材料：
ポン酢、醤油、砂糖、酢、レモン汁（ポッカレモンOK）、胡麻油、塩
作り置き♡簡単♡弁当♡つまみ♡私の味卵
私と同じく半熟卵が大好きで♡もちろん味卵も大好きな人のために♡そのまま・ラーメン・冷
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材料：
半熟卵、めんつゆ3倍濃縮、醤油、めんつゆ3倍濃縮、醤油、水
