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即席ワンタンスープ（但し肉無し）
寒い日に小腹が空いたら、ちゃちゃっと作れて美味しいですよ。餃子の皮がいい仕事してくれ
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材料：
モヤシ、豆苗、人参(小)、餃子の皮、卵、塩、粗挽き胡椒、（a）料理酒、（a）みりん、
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ボリューム満点！ピザトースト
家にある材料でちょこっと簡単に作れる、ボリュームパンです。ランチにぴったり！
材料：
食パン（6枚切り）、乾燥タイム（有れば）、とろけるスライスチーズ、ウインナー、玉ねぎ
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