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ＨＭココアカップ~ブルーベリージャム
混ぜて、あっという間にできちゃう！使ってみたかった太白胡麻油の登場♪ワイルドブルーベ
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材料：
ホットケーキミックス、ココア、卵、太白胡麻油、豆乳、ブルーベリージャム、ワイルドブル
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めかじきのノンオイルドレッシング★ソテー
ノンオイルドレッシングで調味です♪かぼすを搾ってから召し上がれ。一搾りでも、別格なお
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材料：
めかじき、塩コショウ、片栗粉、玉ねぎ、しいたけ、トマト、ノンオイルドレッシング和風、
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ＨＭでパン！ミニトマトとベーコンポテマヨ
バジル風味のパン♪昨晩のサラダを使いたくて、食べずにガマン。ミニトマトのアンジェレと
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材料：
ホットケーキミックス、卵、プレーンヨーグルト、スイートバジル(フリーズドライ)、ベー
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温サラダ・カリカリベーコンポテトマヨ
温かいサラダもいいもんですよ。もちろん、さましても！ドカンと大盛からセルフサービスで
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材料：
じゃがいも、ベーコン、マヨネーズ、粒マスタード、酢、乾燥パセリ
シーチキン入り♬炒り豆腐
どんぶりごはんは平らによそって！炒り豆腐山盛りのせたら、大きめのスプーンで一緒に頬ば
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材料：
木綿豆腐、冷凍ミックスベジタブル、シーチキン缶・油漬、しいたけ、卵、醤油、砂糖、酒、
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温野菜★キャベツと絹さやカリカリちりめん
乾ちりめんをレンチン・カリカリに♪絹さやにペルー産の表記、遠くから遥々運ばれて来たん
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材料：
キャベツ、絹さや、乾ちりめん、白いりごま、にんにく(チューブ)、塩、ごま油、酢(お好
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ＨＭ豆腐パン きなこキャラメルオレそぼろ
ふかふか生地には絹ごし豆腐。そぼろ状にはきなこの大豆パレード♪ぽろぽろこぼれるのがち
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材料：
ホットケーキミックス、絹ごし豆腐、きなこ、キャラメルオレベース、メープルフレーク、小
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