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春キャベツと大豆の温サラダ
柔らかい春キャベツをレンジでチン♪大豆としらすの熱々ソースをかけて温サラダに♡
材料：
キャベツの葉、茹で大豆、釜揚げしらす、☆ガーリックパウダー、☆醤油、☆酢、☆オリーブ
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セロリとエリンギの粒マスタード炒め
セロリとエリンギを粒マスタードで炒めただけのスピードおつまみ〜ご飯にも合います^ ^
材料：
セロリ、エリンギ、☆粒マスタード、☆酒、☆醤油、塩、ガーリックパウダー、オリーブオイ
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白海老と新玉ねぎのフライパンかき揚げ
白海老と新玉ねぎの甘みが美味しいかき揚げ♡
小さなフライパンで揚げるので手間なし簡単
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材料：
白海老、新玉ねぎ(大)、いんげん、★小麦粉、★ベーキングパウダー、★水、小麦粉、揚げ
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白海老とほうれん草のキッシュ
白海老の美味しい季節〜白ワインに合うようにキッシュに♡
白海老は濃厚なチーズとも相性
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材料：
白海老、ほうれん草、たまねぎ、☆卵、☆生クリーム、☆ナツメグ、☆コンソメパウダー、☆
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