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チーズとろ～り♡豚肉キャベツのはさみ焼き
話題入り大感謝です♬*゜
オーブン任せで簡単ジューシーな
千切りキャベツとチーズと豚
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材料：
豚肉スライス(しょうが焼き用など)、キャベツ(千切り)☆なあなクック☆さんのレシピ参
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ほろ苦コーヒーゼリー＊私の覚え書き
話題入り感謝一杯です♬*ﾟ
ウォーターサーバーやポットの
お湯で火を使わずに簡単に出
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材料：
☆インスタントコーヒー、☆きび砂糖 (今回はノンカロリー甘味料)、☆ゼラチンパウダー
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みょうが香る＊ミニトマトの味噌汁＊
話題入り感謝一杯です♬*ﾟ
みょうが香る爽やかなミニ
トマトの味噌汁です☆
夏は冷や
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材料：
だし汁(顆粒だしなら化学調味料・食塩無添加のリケンの本かつおだし小さじ1.5使用)、
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＊中華風コーンスープ＊
優しい甘味と生姜香る
コーンと卵と枝豆のとろ～り
中華風コーンスープです♡*.+゜
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材料：
コーン缶、長ネギ (みじん切り)、ショウガ (みじん切り)、冷凍枝豆、卵、☆水、☆ウ
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お弁当に可愛い♡赤梅干しdeイチゴ♬
クックパッドニュース掲載
・話題入り大感謝です♬*
旦那様には日の丸弁当でも
娘には
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材料：
赤梅干し、貝割れ大根(※大葉・豆苗・セロリの葉など皆様のれぽが参考になりますね♬)茹
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＊そら豆と桜えびのスパニッシュオムレツ＊
話題入り感謝一杯です♬*ﾟ
スペイン人の娘のお友達が
作ってくれたオムレツを旬
の素
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材料：
そら豆(枝豆でもOKです)、桜えび、じゃがいも、玉ねぎ、ニンニク、卵、オリーブオイル
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青唐辛子入り☆白滝と竹輪のきんぴら
話題入り感謝一杯です♬*ﾟ
低カロリーでダイエット中にも◎
青唐辛子入りでピリ辛～な
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材料：
白滝 (あく抜き不要のもの)、青唐辛子、竹輪、■かき醤油 (アサムラサキ)、■みりん
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マッシュルームのぽん酢おかか粉チーズ和え
話題入り感謝一杯です♬*゜
ホワイトマッシュルームを
ぽん酢と鰹節と粉チーズで
和
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材料：
生ホワイトマッシュルーム(新鮮なもの)、★ぽん酢(馬路村のぽん酢しょうゆを使用)、★
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＊玉ねぎの輪de目玉焼き＊私の覚え書き
「クックパッドニュース掲載」
&「話題入り」心から感謝です♬*゜
可愛いくてまん丸な
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材料：
卵、玉ねぎの輪切り、オリーブオイル(お好みの油)、水(できればぬるま湯)
