美は食から!毎日食べる食事から美が作り上げられます。ご紹介するレシピは健康管理士 ...

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時短&栄養丸ごと!新じゃがのみたらし和え

皮ごと調理で栄養を逃さず、時短にも!「揚げない」「皮ごと食べる」ことでビタミンCや食 ...
材料: 新じゃが、オリーブオイル、しょうゆ、みりん、ハチミツもしくは砂糖、水、片栗粉