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アボカドベースのディップ！「ワカモレ」
アボカドとトマトの絶妙コンビ！美肌やアンチエイジングが気になる人にもおすすめします。
材料：
アボカド、トマト、玉ねぎ、レモン、塩、コショウ、コリアンダーパウダー、トウモロコシの
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ハロウィンに！映える！ビーツのきんぴら
鮮やかな赤紫色でパーティーにぴったり！アンチエイジング効果大のスーパーフード ビーツ
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材料：
ビーツ、オリーブオイル、すりごま(いりごまでも。白黒お好きな方で)、白だし、砂糖、み
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