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ツナそぼろご飯
ツナを使った簡単そぼろご飯。赤、緑、黄と彩りがキレイで、子どもたちから好評でした。
材料：
卵、砂糖（炒り卵用）、塩、油、タマネギ、枝豆、ニンジン、エリンギ、ツナ、しょうが、酒
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切り干し大根のミルク煮
切り干し大根はカルシウムや食物繊維を多量に含み栄養満点！少し変わったミルク煮はいかが
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材料：
切り干し大根、ニンジン、シイタケ、ちくわ、サヤインゲン、サラダ油、牛乳、だしの素、し
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