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さつま芋と黒ごまのブレッド
さつま芋の甘さと黒ごまの香ばしさが、なんとも言えなく美味しいブレッドです！つくれぽあ
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材料：
さつま芋、薄力粉、ベーキングパウダー、豆乳、ヨーグルト、砂糖、サラダ油、塩、黒ごま
鱈の香草パン粉焼き
淡白な鱈と、優しい味のクリームソースにハーブが香る、白ワインが似合いの一皿です。
材料：
鱈、塩、こしょう、パン粉、エルブドプロバァンス、オリーブオイル、にんにく、玉葱、バタ
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鱈しんじょの椀盛り～紅葉仕立て
鱈しんじょには海老と銀杏をあしらい、人参の薄葛あんをかけ、しめじ、へぎ柚子を添えた、
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材料：
鱈のすき身、大和芋、塩、酒、みりん、片栗粉、水、人参、じめじ、三つ葉、だし汁、塩、白
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