カテゴリ
1/1 ページ
ちょっぴりエスニック風な春雨サラダ。
大好きなナンプラーを使い、ちょっぴりエスニックな春雨サラダに仕上げました。
材料:
人参、ハム、キュウリ、春雨、☆ナンプラー、☆砂糖、☆レモンの絞り汁、☆ごま油、☆唐辛
...
ひじきの貧血撃退サラダ。
鉄分の宝庫ひじきに、鉄の吸収を助ける、パプリカのビタミンC、ツナのタンパク質をプラス
...
材料:
乾燥ひじき、パプリカ(赤、黄)、ツナ缶(80g)、☆レモンの絞り汁、☆オリーブオイル
...